Qi gong door Moovia Energy

In 2013 richtte Beatrice haar eigen bedrijf op, Moovia-energy, en sinds 1996 geeft ze les in qi gong. Deze Chinese kunst van dynamische, ontspannende oefeningen versterkt het lichaam, kalmeert de geest en bevordert de flexibiliteit.

Moovia Energy is aangesloten bij de volgende federaties: Union Pro Qi Gong, des Arts Energétiques Martiaux Chinois en des Enseignants Qi Gong & Arts Energétique. Het is ook geregistreerd bij de prefectuur Charente-Maritime.



Ze biedt ook TAO DANCE aan, met TU NA en TIAO XI: ritmische ademhaling en fysieke beweging om het IQ te stimuleren, lichaam en geest te voeden, gezondheid en een lang leven te bevorderen en het hart en zenuwstelsel te kalmeren.



QI-GONG (1u30) en TAO DANCE (1u) sessies vinden het hele jaar door plaats buiten op Plage de la Rémigeasse en binnen in de winter als het slecht weer is in Salle Rulong, impasse Patoizeau in St-Pierre d'Oléron.



Op afspraak, in een groep (kleine groep), duo/koppel, familie, individueel of zelfs bij je thuis. Ze past zich aan elk verzoek aan.



Op aanvraag: Nordic Walking, introductiecursus of wandeling van 1 uur. Leer hoe je je stokken effectief kunt gebruiken om je spieren en ademhaling te versterken en je lopen te verbeteren.



Je kunt kaartjes kopen bij het toeristenbureau en direct contact met haar opnemen om een tijdstip te kiezen.



ZOMERPROGRAMMA - JULI / AUGUST - Op het strand of onder de pijnbomen

Maandag t/m vrijdag :

- 9.30 - 10.45 uur: Qi Gong - Trefpunt op de parkeerplaats Rémigeasse

- 10.45 - 11.45 uur: Tao Dans - Trefpunt op de parkeerplaats Rémigeasse



SCHOOLJAARPROGRAMMA, september tot juni :

Maandagen 10u tot 11u30 QI GONG gevolgd door TAO DANCE - Salle RULONG in ST PIERRE rue de Rulong (met lidmaatschap van 20€ voor het jaar bij CASTEL CLOS om deze zaal te gebruiken).



Dinsdag 17H-18H - QI GONG - Salle RULONG in ST PIERRE rue de Rulong (met een lidmaatschap van 20€ voor het jaar bij CASTEL CLOS om van deze zaal gebruik te kunnen maken).



Woensdag 10u tot 11u15 QI GONG gevolgd door TAO DANCE - La Rémigeasse strand of onder de pijnbomen. Trefpunt bij de fietsen- en parkeerplaats van La Rémigeasse.



Vrijdag: 10.00-11.30 uur QI GONG gevolgd door TAO DANCE. Zaal RULONG.

17u tot 18u QI GONG gevolgd door TAO DANCE. Salle RULONG in ST PIERRE rue de Rulong (met een jaarlidmaatschap van €20 bij CASTEL CLOS om deze ruimte te gebruiken).



Zaterdag: QI GONG gevolgd door TAO DANCE op aanvraag, buiten.



Vergeet niet :

- stuur altijd een sms de dag voor de sessie naar 06 43 25 95 16.

- Kom met een ticket dat te koop is bij het toeristenbureau (geen loket ter plaatse).